Őszi futóversenyek

New York Marathon

Megkezdődött az őszi futóverseny. Ősszel rendezik a legnagyobb maratonokat, hiszen időjárás szempontjából a tavaszi és az őszi idény a legoptimálisabb a versenyzés. A szeptemberi októberi hónapra viszont még azon amatőr futók is elérik a legjobb formájukat, akik télen nem vagy csak keveset edzenek. Válogatás az ősz legnagyobb maratonjaiból.

Új futókönyv maratonistáknak: Futók kézikönyve - Kezdőknek és haladóknak

Várhatóan 2012 szeptember közepén jelenik meg:

FUTÓK KÉZIKÖNYVE - KEZDŐKNEK ÉS HALADÓKNAK

Sally Edwards, Dr. Carl Foster, Roy M. Wallack
Futók kézikönyve - Kezdőknek és haladóknak

Eredeti cím:
Be a Better Runner: Real World, Scientifically-proven Training Techniques that Will Dramatically Improve Your Speed, Endurance, and Injury Resistance
by Sally Edwards, Carl Foster and Roy M. Wallack

A könyv 25%-os kedvezménnyel megrendelhető a Futás.Net olvasóinak.